Warga Riau Dimintai Waspadai Udara Panas

Pekanbaru (Marwah Riau)

Akhir-akhir ini suhu udara di kota Pekanbaru dan sekitarnya tergolong ektrim yakni bisa mencapai 36 derajat selsius. Tingginya suhu udara ini harus diwaspadai karena dapat menyebabkan tubuh kekurangan cairan atau dehidrasi.

Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Provinsi Riau, dr Nuzelly Husnedi membenarkan bahwa tingginya suhu di Pekanbaru dapat menyebabkan tubuh kekurangan cairan atau dehidrasi. Hal ini akan menyebabkan metabolisma tubuh menjadi terganggu.

"Karena itu kami meminta pada warga untuk mewaspadai udara panas itu dengan cara banyak minum. Jangan sampai tubuh jadi kekurangan cairan," ungkapnya. Dehidrasi akan menyebabkan berbagai macam penyakit seperti sakit kepala, demam hingga sakit ginjal.

Untuk itu. guna menjaga keseimbangan cairan pada tubuh dapat dilakukan dengan meminum air empat hingga lima liter dalam sehari. "Dalam kondisi suhu yang panas ini semakin banyak minum akan semakin baik, bisa juga dengan memakan buah-buahan," jelasnya.(Red)